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2024-12-29 05:55
【上海孕期吃溯源码燕窝干盏】【java swing窗口源码】【php定义错误源码】飯後馬上刷牙恐害牙受損！ 醫點名「吃1類食物」要等30分鐘再刷
时间：2024-12-29 06:17:25 来源：通达信成交均量指标源码
飯後要馬上刷牙？什麼時候刷牙比較好？醫師提醒，飯後馬上刷牙很好，馬上但要注意口腔環境！刷牙損醫食物刷
牙齒成份一次看
盧滄洲矯正醫師指出，恐害琺瑯質主要是牙受上海孕期吃溯源码燕窝干盏由氫氧基磷灰石組成，有點類似於石灰岩，點名等分java swing窗口源码長期下來會被酸性溶蝕。吃類例如將雞蛋放在醋中，鐘再久了蛋殼會消失，飯後或者石灰岩被酸雨溶蝕，馬上都是刷牙損醫食物刷常見的例子。
飯後刷牙時間 依食用食物而定
其實，恐害飯後保持口腔和牙齒清潔的牙受php定义错误源码方式，要看吃什麼而定。點名等分盧滄洲解釋，吃類食用非酸性食物，建議飯後「馬上」刷牙，ucosii官网源码因進食非酸性食物後，口腔細菌會持續產生酸性物質，除了會腐蝕牙齒，也會導齒質結構弱化。源码怎样上传空间口腔環境越來越酸，越晚刷牙可能對牙齒造成過度損害，因此建議馬上刷牙以保護牙齒結構。
至於進食「酸性食物」則建議飯後「30分鐘後」刷牙。因進食酸性食物後，因口腔處於酸性環境，齒質結構弱化，這時刷牙可能會過度損害牙齒；因此，應等口腔酸鹼值恢復再刷牙。
口腔偏酸時 先漱口再刷牙
保護口腔的方法應該是趁口腔變酸前刷牙，或者先漱口緩和口腔，等酸性程度較低時（約30分鐘）再刷牙比較好。
（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）
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