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文章也可以用聽的說到運動和減重的關係，醫師蕭敦仁表示，身體就像一個物質不變定律的有機體，每天都會吃進食物產生熱量，也會因為活動或維持身體基本運作而消耗熱量。想變瘦的方法沒有捷徑，就只有在這場加減的數學

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