30歲徐姓男子工作需經常搬重物，年輕男性他近日感到右手腕疼痛，機車皆因而且在騎機車時催油門、族催造成按煞車，油門還有轉門把這些平時毋需費力的手腕損傷動作，都變得相當疼痛，好痛cdk领取网站源码就醫後診斷為「三角纖維軟骨複合體」（TFCC）受傷。長期

三角纖維軟骨 受傷不易復原

手腕外側（尺側）的動作疼痛，在受傷後很常見，軟骨而且不容易復原。年輕男性手腕常常在轉到某個角度時因為疼痛而無法使力，機車皆因擰毛巾或是族催造成開罐頭都會疼痛；起身時也無法用手腕支撐或是端重物。

衛生福利部南投醫院復健科主任周建文表示，油門图书阅读系统源码在哪三角纖維軟骨是手腕損傷手腕關節尺側（即靠小指側）一個複合性結構，位於手腕關節的好痛尺側（即靠小指側），是由一群韌帶及纖維軟骨所組成，有幾個主要的功能，第一是在前臂和手腕在做旋轉活動時負責維持遠端橈尺關節的穩定性，第二是网页源码在哪找到文件承受及傳導來自手部的力量，第三是可以有比較大的腕關節的活動度。

急性受傷、過度使用 恐產生病變

物理治療師蘇煜華指出，三角纖維軟骨可能因為急性受傷或長期的過度使用而產生病變；急性受傷常是因跌倒後用手腕撐地或手腕突然猛力的扭轉動作，使三角纖維軟骨產生撕裂，甚至嚴重時會造成遠端橈尺關節脫位。黄冠体育源码带教程

而長期的過度使用則常是因前臂和腕部反復的旋轉負荷過度，使三角纖維軟骨長期受到碾磨或牽扯而產生破裂甚至退化磨損。因解剖構造上無血管通過，血液的灌流極少，一旦受傷復原的速度會比較慢。

急性發炎可冰敷 嚴重可體外震波、美容上门 源码图片模板注射增生藥劑

治療的部分，急性發炎期（局部紅腫熱痛）建議冰敷及適度的休息及護木、護腕固定約4週；在不痛的前提下再開始運動。另，醫師會視病人的狀況開立口服藥物、物理治療（如超音波，雷射，TENS等）、局部類固醇注射、增生注射療法等。

若以上的治療效果不明顯時，可考慮體外震波治療或將增生的藥劑（如PRP）打在TFCC受傷的組織上，可能為關節盤、韌帶，誘發生長因子，讓受傷的組織重新修補，另可再搭配復健治療。

（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／健康醫療網）

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