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【gu源码开放平台】【js 源码】【下载系统源码】腸胃不舒服時可吃稀飯清腸胃？千萬別再喝咖啡、濃茶恐雪上加霜

时间：2024-12-29 06:19:24 来源：博客手机版源码

本文摘自<常春月刊>471期

消化性潰瘍就是腸胃一般人常聽到的「胃潰瘍」及「十二指腸潰瘍」，發生的不舒原因為，原本用來消化食物的服時胃酸與胃蛋白酶因為受到壞習慣或細菌的破壞，而傷害了胃壁或腸壁，可吃咖啡恐雪使得胃腸表面腐蝕受損，稀飯產生潰瘍。清腸gu源码开放平台最常見的胃千萬別破壞分子，除了幽門螺旋桿菌外，再喝消炎止痛藥也有相當程度的濃茶殺傷力。另外，上加霜菸酒、腸胃慢性疾病，不舒焦慮、服時js 源码緊張等不安情緒，可吃咖啡恐雪都可能引發潰瘍。稀飯若是再加上飲食不當，如喝咖啡、濃茶與辛辣食物等，更有雪上加霜的下载系统源码後果。

症狀
上腹疼痛、上腹脹、食欲不振、噁心、嘔吐、解黑大便、分销源码體重減輕。 

預防

1.生活規律、不熬夜、保持情緒穩定。

2.三餐定時定量，不餓太久，net源码也不暴飲暴食。

3.減少服用傷胃的藥物，如阿斯匹靈、非類固醇性消炎止痛藥及類固醇等。

4.定期接受胃鏡檢查，降低幽門螺旋桿菌的侵襲。 

腸胃不舒服時，可吃稀飯清腸胃？
碳水化合物能刺激胃酸分泌，因此發生胃痛時，必須先理解是什麼原因所造成，若是病毒性腸胃炎，就必須要吃清粥，消化較快速；但若是因胃酸過多造成的胃食道逆流、潰瘍時，吃稀飯反而會加速刺激胃酸分泌。

 

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