台灣癌症基金會執行長、大腸都入台灣臨床腫瘤醫學會理事、危險國家衛生研究院癌症研究所兼任副研究員級主治醫師賴基銘指出，因肥菸槍也增目前大腸癌的胖老真正治病原因仍不清楚。根據研究顯示，列近帶有危險因子的年來pos接口源码人比較容易罹患大腸癌，包括：年齡50歲以上、族群高脂低纖飲食、人數肥胖、大腸都入缺乏運動、危險吸菸，因肥菸槍也增以及有大腸息肉、胖老大腸癌家族史等。列近

賴基銘表示，年來根據基因遺傳及飲食習慣，族群苍苍影院源码大腸癌可分為高中低危險族群，一般危險族群為經常攝取高脂肪、高熱量、低纖維食物，以及久坐不動、嗜菸酒者；中危險族群者為一等親內曾罹患大腸癌或息肉、一等親有2人以上罹癌、曾有息肉或腺瘤性息肉、曾罹患乳癌、卵巢癌及子宮內膜癌者；高危險族群者為家族性大腸息肉症、遺傳性非息肉性大腸癌，以及患有10年以上的潰瘍性結腸炎、克隆氏症等慢性發炎性腸道疾病病史。

1.年齡50歲以上

國人大腸癌發生年齡從40歲開始攀升，锐中心源码年齡越大，發生機率也隨之提高。根據文獻統計，有超過90％的大腸癌發生在50歲以上的人，平均診斷出來的年齡大約在65歲。賴基銘指出，近年來發生的年齡層有下降的趨勢，增加了許多40至50歲的患者，更年輕的甚至只有30多歲。

2.高脂低纖飲食

研究顯示，攝取過多的動物性脂肪食物，會增加罹患大腸癌的風險，尤其是食用紅肉比白肉還多的人。賴基銘說明，python 源码安全主因是食用紅肉後產生膽酸的比例，較食用白肉高出許多，使基因突變的機率較高，更增加罹患大腸癌的機會；也有研究指出，飲食中缺乏蔬菜及水果者，罹患大腸癌的風險也比較高。

3.肥胖、缺乏運動

根據研究指出，肥胖的人罹患大腸癌的風險，比一般人高出1至2倍，且根據文獻顯示，21至25％的大腸癌發生率，可歸因於身體活動不足、無規律運動等；而有運動習慣的sling kong源码人罹患大腸癌的風險，相較低於沒有運動的人。

賴基銘表示，肥胖及體重過重與大腸癌呈現正相關，而增加運動頻率及強度與大腸癌機率則成反比，且若缺乏運動，無論是男性或女性，都可能增加肥胖的發生率，大腸癌發生率也會增加。

肥胖者容易過度分泌發炎因子，可能引起一連串的發炎反應，促使腺瘤性息肉的發生，且肥胖基因會增加身體質量指數及體重，影響傳遞與內分泌，進而增加罹患大腸癌的風險。

4.嗜菸酒者

世界衛生組織指出，菸、酒是癌症主要危險因子，吸菸更是致癌的主因之一，菸草中含有超過7000種化學物質及化合物，其中數百種是有毒的，至少有93種已知的致癌物。

賴基銘指出，研究發現，吸菸的人罹患大腸癌風險高出2成，死亡率也多了3成，尤其吸菸女性罹患大腸癌的機率，比起男性高出2倍，吸菸會增加增生性息肉、腺瘤性息肉及鋸齒狀腺瘤的發生。

世界衛生組織將酒精代謝物乙醛列為一級致癌物，且酒精熱量高，容易造成肥胖，增加了罹患大腸癌的風險。研究發現，每天喝10公克純酒精，會增加7％罹患大腸癌的風險。

5.大腸息肉

大腸息肉是指發生在大腸黏膜隆起的突起物，好發部位為乙狀結腸及直腸。賴基銘指出，大腸息肉形成的原因，目前的研究顯示主要與遺傳、飲食習慣有關，大部分的息肉為良性，發炎性或增生性的息肉鮮少會癌變，但有一些息肉會發展成大腸癌，包括：腺瘤性息肉、絨毛狀腺瘤及進行性腺瘤，可歸為癌前病變，大腸癌有95％屬於腺瘤性息肉，而進行性腺瘤轉化為大腸癌的機率最高。

一般而言，息肉進展成大腸癌的過程，平均需耗時5到10年，息肉越大癌變機率越高，息肉小於1公分，癌變機率低於10％，息肉大於3公分，癌變機率超過50％。根據統計發現，糞便潛血反應陽性個案中，就有25到40％的患者檢查出有大腸息肉；若是增生性息肉，切除後就可避免大腸癌，但若是腺瘤性息肉，切除後2到3年仍需進行追蹤，才能避免發展成大腸直腸癌。

6.大腸癌家族史

父母、兄弟、姊妹、小孩等近親之中，若曾有大腸癌的病史，特別是在年輕時就曾罹患大腸癌，罹患大腸癌的機率可能較高；如果有多個近親皆有大腸癌的病史，風險甚至更高，一等親內有罹患大腸癌，大腸癌的機率高出一般人的2至4倍之多。

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

延伸閱讀：
·大腸鏡檢查前，低渣飲食該怎麼吃？ 醫師完整圖解哪些食物可吃
·大腸鏡檢查正常，仍罹大腸癌？ 專家揪「關鍵原因」：小心大腸間隔癌