想要喝杯冰涼的刷牙漱口痠痛首胃食道飲料，但牙齒卻一陣痠痛難耐，牙齒醫揭牙敏也非常掃興。感禍天氣漸漸轉涼，逆流清晨刷牙漱口時，刷牙漱口痠痛首胃食道牙齒痠痛敏感，牙齒醫揭牙敏也百度地图商家采集最新源码非常困擾。感禍別懷疑，逆流你可能有敏感性牙齒的刷牙漱口痠痛首胃食道問題。

為何你會有敏感性牙齒？ 問題在清潔與飲食習慣

臺北市立聯合醫院陽明院區口腔醫學科主治醫師林慧娟表示，牙齒醫揭牙敏也敏感性牙齒是感禍指牙齦萎縮造成牙根外露，或琺瑯質磨損造成牙本質暴露，逆流一旦牙齒受到冷熱溫度的刷牙漱口痠痛首胃食道产品测评网站 源码變化或特定食物的酸甜刺激，會引起牙齒的牙齒醫揭牙敏也酸軟疼痛。造成敏感性牙齒的感禍原因很多：不當的刷牙方式，會造成齒頸部琺瑯質磨損、牙齦萎縮，甚至牙根暴露，導致牙齒敏感。重庆源码仁科技

口腔衛生不良、牙菌斑堆積會造成常見的牙齦炎、牙周炎，並且因牙根外露而對冷熱敏感。夜間磨牙或飲食習慣不良喜好嚼食硬物，也會造成琺瑯質的广告位置源码磨損，引起牙齒敏感。強酸的腐蝕，如酸性食物或長期胃食道逆流，也會是敏感性牙齒的元凶之一。另外，牙齒漂白和美白，wp源码SEO推荐也可能會對牙齒造成刺激，引起牙齒的敏感。

挑對牙刷和飲食習慣　遠離敏感性牙齒

如果有敏感性牙齒的症狀，為了享受美食維持良好的生活品質，就必須選擇溫和的飲食，並對症下藥，找到最適合的改善方法。選擇軟毛牙刷及學習正確適合的刷牙方法，避免用力過度。改善不良的飲食習慣，避免酸性飲料或過於堅硬的食物。

林慧娟提醒，最重要的是注意口腔清潔，定期洗牙檢查，經過牙醫師的專業診斷，早期發現問題，給予最適切的建議與治療，遠離敏感性牙齒的惱人困擾。

（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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